Menu

Mode Gelap
Yayasan Nuraini Najamudin Raih Penghargaan The most Excellent Islamic Foundation 2022 dari CISA London

Gaya Hidup · 1 Des 2020 06:48 WIB

Terbukti, Dengan Tersenyum Membuat Hidup Anda Lebih Bahagia


 Ilustrasi tersenyum. Pixabay/StockSnap Perbesar

Ilustrasi tersenyum. Pixabay/StockSnap

BANDUNG NEWS – Setiap punya cara yang berbeda untuk menjalani hidup bahagia. Bagi Anda, mungkin berdamai dengan diri sendiri. Atau memiliki jaringan pertemanan yang menerima Anda apa adanya. Atau memiliki kebebasan untuk mengejar impian Anda sendiri.

Terlepas dari semua versi kebahagiaan yang orang jalani, menjalani hidup bahagia tidak serumit dan sebesar yang orang kira. Ada kebiasaan sederhana yang sebenarnya bisa membantu Anda meraih kebahagiaan.

Baca Juga:  5 Tanda Anda Sedang Jatuh Cinta: Pikiran Terganggu

Kebiasan yang dimaksud ialah tersenyum. Iya, tersenyum menjadi ciri jiwa yang bahagia. Seperti dikutip Bandung News dari healthline.com, kebiasan tersenyum mampu membuat hidup lebih cerah dan ringan.

Ketika Anda tersenyum, otak Anda akan melepaskan dopamin yang membuat hidup lebih bahagia. Dopamin adalah hormon yang mempunyai peran penting untuk kondisi tubuh dan otak.

Baca Juga:  Hindari, 4 Makanan Ini Bisa Menurunkan Gairah Seks

Namun perlu diketahu, tersenyum yang dimaksud bukan tersenyun palsu, melainkan senyum tulus dari hati terdalam. Cobalah setiap pagi gunakan kemampuan untuk tersenyum dengan tulus dan melihat kehidupan dengan positif.

(dra)

Artikel ini telah dibaca 7 kali

badge-check

Penulis

Baca Lainnya

Kurang Percaya Diri, Coba 5 Langkah Ini Salah Satunya Berani Hadapi Tantangan

14 November 2022 - 07:52 WIB

Ingat, 5 Tanda Ini Bukti Seorang Pria Sangat Mencintaimu

8 November 2022 - 08:34 WIB

Catat! 5 Hal yang Tidak Pernah Dilakukan Orang Cerdas dalam Bisnis

7 November 2022 - 10:18 WIB

6 Tips Mengelola Stres karena Pekerjaan yang Menumpuk

4 November 2022 - 07:53 WIB

3 Trik Liburan Hemat ke Malaysia, Dijamin Tidak Kuras Kantong

31 Oktober 2022 - 06:38 WIB

Tips Pasang Modem Wi-Fi XL Home agar Koneksi Internet Lebih Cepat dan Stabil

27 Oktober 2022 - 09:23 WIB

Trending di Gaya Hidup